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STUNDENPLAN 

 

MONTAG

08.30 - 09.30 

YOGA / PILATES 

MIT TATJANA

 

09.45 - 10.45

YOGA / PILATES

MIT TATJANA        

 

19.00 - 20.00

DANCE/PILATES/YOGA-MIX

MIT TATJANA

 

 

 

 

DIENSTAG

18.00 - 19.00

PILATES

MIT STEFFI

 

19.10 - 20.10

PILATES (für Männer)              

MIT STEFFI

 

 

 

 

DONNERSTAG           

09.00 - 10.00           

YOGA

MIT ANITA

 

18.30 - 19.30   

YOGA / PILATES

MIT TATJANA

 

19.45 - 20.45   

YOGA-FIT 4 MEN 

MIT ANITA

 

 

 

 

SAMSTAG

08.00 - 09.15 

YOGA - MEDITATION
jeden 2. Samstag

MIT ANITA

 

DAS STUDIO SALVEO

Wo früher Pferde standen, wird heute getanzt, trainiert, meditiert, geübt, geschwitzt, gelacht.

"KEINE ZEIT ZU HABEN, GIBT ES NICHT.
ES GIBT IMMER NUR ANDERE PRIORITÄTEN."

Für sich selber Zeit nehmen, Zeit für die persönliche Gesundheit in einem wunderschönen Wohlfühl-Ambiente.
Ganz natürlich - ländlich - gemütlich - persönlich. 

Unter unserem Leitgedanken "SALVEO" (= lat. gesund bleiben),  finden alle, ob Mann oder Frau, gross oder klein, jung oder alt, etwas Passendes um die Gesundheit zu erhalten.

 

 

Seit Frühling 2010 dürfen wir uns im Studio Salveo bewegen.

Der ca. 57 m2 grosse Raum ist ausgerüstet mit Spiegelwände, die mit Vorhängen individuell verdeckt werden können, Heizung, Klimaanlage, Musikanlage, spezielle Beleuchtungen, Yogamatten, Blöcke, Therabänder, Pilates-Rollen, Toning-Bälle, Balance-Kissen etc.

Der Raum kann stundenweise für Pilates, Yoga, Tanz, Gymnastik, Fitness, etc. gemietet werden.

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